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주간 식단표
구분
일 (08/24)
08월 24일 (일요일)
월 (08/25)
08월 25일 (월요일)
화 (08/26)
08월 26일 (화요일)
수 (08/27)
08월 27일 (수요일)
목 (08/28)
08월 28일 (목요일)
금 (08/29)
08월 29일 (금요일)
토 (08/30)
08월 30일 (토요일)
아침
흰밥/흰죽,
바지락시금치국,
미트볼케찹볶음,
무짠지양념무침,
구이김,
김 치
아침식사
흰밥/흰죽,
사골미역국,
볼어묵볶음,
마늘쫑양파무침,
구이김,
김 치
아침식사
흰밥/흰죽,
시래기된장국,
당근계란찜,
오복채무침,
구이김,
김 치
아침식사
흰밥/흰죽,
맑은홍합탕,
스모크햄볶음,
오그락지무침,
구이김,
김 치
아침식사
흰밥/흰죽,
배추어묵국,
미트볼굴소스조림,
양념깻잎지,
구이김,
김 치
아침식사
흰밥/흰죽,
황태미역국,
건새우멸치볶음,
무짠지무침,
구이김,
김 치
아침식사
흰밥/흰죽,
맑은시금치국,
메추리알장조림,
양념고들빼기,
구이김,
김 치
아침식사
점심
잡곡밥/가지죽,
미소된장국,
닭가슴살겨자냉채,
김치도토리묵무침,
해초무침,
김 치
점심식사
잡곡밥/미역죽,
깻잎장국,
오리불고기,
민찌오이볶음,
양배추통들깨무침,
김 치
점심식사
잡곡밥/아몬드죽,
두부김치국,
돼지고기짜장볶음,
들깨토란대볶음,
청경채무침,
김 치
점심식사
잡곡밥/매생이죽,
비지찌개,
돼지고기감자볶음,
메란버섯볶음,
얼갈이무침,
김 치
점심식사
잡곡밥/들깨죽,
순두부찌개,
돈육동파육소스볶음,
소보루가지볶음,
치커리무침,
김 치
점심식사
잡곡밥/미역죽,
나가사끼짬뽕,
돼지고기양파카레,
참치부추양배추샐러드,
열무나물,
김 치
점심식사
잡곡밥/시금치죽,
장터국밥,
생선까스,
비엔나소세지볶음,
근대나물,
김 치
점심식사
저녁
잡곡밥/애호박죽,
두부새우젓국,
너비아니조림,
민찌무조림,
콩나물무침,
김 치
저녁식사
잡곡밥/단팥죽,
맑은배추국,
돈육야채무침,
꽈리비엔나볶음,
부추겉절이,
김 치
저녁식사
잡곡밥/야채닭죽,
콩가루근대국,
돈육데리야끼볶음,
게맛살미역초무침,
고사리나물,
김 치
저녁식사
잡곡밥/가지죽,
맑은시금치국,
닭고기중화볶음,
갈릭참치샐러드,
열무된장나물,
김치
저녁식사
잡곡밥/옥수수죽,
아욱된장국,
해물동그랑땡,
돼지고기곤약조림,
숙주무침,
김 치
저녁식사
잡곡밥/느타리버섯죽,
미소장국,
돈채호박지짐,
두부마늘쫑조림,
오이냉채,
김 치
저녁식사
잡곡밥/단호박죽,
콩나물국,
궁중블고기,
가지맛살중화볶음,
얼갈이무침,
김 치
저녁식사
오전간식
쵸코우유
오전간식
두유
오전간식
요플레
오전간식
두유
오전간식
요플레
오전간식
두유
오전간식
요플레
오전간식
오후간식
감자떡&식혜
오후간식
쵸코카스테라&,
오렌지쥬스
오후간식
앙금빵&,
사과쥬스
오후간식
파인애플
오후간식
미니핫도그&,
자몽쥬스
오후간식
교자만두&,
수정과
오후간식
저당호두단팥빵,
&식혜
오후간식
기능별
식이
식이
당뇨
경관
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